DEJAR NUESTROS MIEDOS: El miedo EL MIEDO muchas veces nos paraliza y no nos deja enfrentarnos a la Realidad. Sin embargo, sólo basta darnos un poco de Valor para Enfrentarla y Sentirla, tal y como es, Disfrutando con Calma el Placer, Reconociendo el Dolor cuando se presenta, hasta lograr Entenderla, Comprenderla, Aceptarla, Agradecerla, Bendecirla y tenerle Devoción. 

REFERENCIA: El Placer y el Dolor son los extremos de un mismo fenómeno: la Sensitividad.

REFLEXIÓN Y FRASE DEL DÍA:

¿Qué es lo que no se puede ver

pero nos permite Sentimientos tener?...

y al tenerlos, ¿qué nos permiten poseer

y con nuestro cuerpo poderlo exponer?...

 

¿Cuándo te diste cuenta de tu existir?

¿Fue al pensar… o al Sentir?...

¿Para qué te sirve pensar en tu vivir

si no has valorado tu sufrir?...

 

¿El Sentimiento nace del Pensamiento

o el sufrimiento despierta al Discernimiento?...

¿Por qué todos tratamos de rechazar el sufrimiento

sin Meditar que a la Sensibilidad nos va devolviendo?...

 

¿Te has percatado que en un determinado momento

alguna persona o algo pudo causarte sufrimiento,

o daño físico y con el paso del tiempo tu cuerpo sanó,

pero tu Mente guarda detalles de lo que ocurrió?...

 

¿Has llegado a sentir dentro de ti un inmenso vacío

que con ninguna cosa que le des a tu cuerpo logras reducirlo

y que aun estando entre mucha gente te hace sentir excluido

y tu pensamiento no deja de recordarlo y revivirlo?...

 

¿Qué ha sido para ti más doloroso,

recibir un golpe… o un regaño amoroso?...

¿El Amor es un sentimentalismo que consiente todo…

o es el Sentimiento que se opone a todo lo que está equivocado?...

 

¡El Espíritu nos proporciona Consciencia y energía para actuar en nuestra Vida!

¡Esa energía es la que nos anima para manifestar Amor y Ternura

y el Cuerpo es el vehículo donde se mueve el Espíritu mientras perdura la Vida!

¡Por eso al Cuerpo hay que cuidar, descansar y alimentar sin duda

 

para poder deleitarnos por medio de él en esta Realidad Sensorial

ya que tenemos piel, ojos, oídos, olfato, gusto y Memoria cerebral

que nos permiten sentir, ver, escuchar, oler, saborear y almacenar

sensaciones que ocasionan placer o dolor para poderlas identificar!

 

¡Desde que nacemos la Memoria del cerebro va registrando

la intensidad de las sensaciones que con el cuerpo va contactando

y el cerebro emite señales de energía para detener el contacto o continuarlo

y de esa manera la Consciencia identifica cualquier contacto que pueda causar daño!

 

¡Por eso cuando se percibe un contacto tierno el cerebro lo capta

y como es placentero la Consciencia con él se empata!

¡De esa manera, cerebro y Consciencia reunidos en concordancia

permiten que el Cuerpo con dicho placer se complazca

 

y cuando se percibe un contacto brusco sin importar lo que produzca

los sentidos no saben que un daño al cuerpo le causa,

pero como la Consciencia con el sufrimiento y el dolor no se identifica

emite algunas señales para que el cuerpo se retraiga!

 

¡Primero el Cuerpo se detiene, mientras el cerebro

libera sustancias que fluyen por el organismo para prepararlo

                                    por si acaso necesitara enfrentarse a un adversario,                                  

o para que de cualquier peligro pueda alejarse o tenga cuidado!

 

¡También, sustancias para tolerar el dolor que no pueda evitarse

cuando en una lucha por sobrevivir un daño al Cuerpo se cause,

así como sustancias que permitan al Cuerpo y al cerebro relajarse

después de que algún peligro o amenaza haya logrado disiparse!

 

¡La Consciencia, sólo “contempla” todo lo que el Cuerpo hace

cuando en nuestra Realidad se conduce sin dañar y sin dañarse,

pero al percibir el dolor le indica al Cuerpo que debe detenerse!

¡Así la Memoria del cerebro lo registra y ya sabrá que debe cuidarse!

 

¡Además, cuando somos niños necesitamos que alguien nos sirva de guía

y que nos enseñe a no dañar a otros Seres ni a nosotros mismos en la Vida,

pero veces nuestros padres por sentimentalismo no nos dan una reprimenda

porque no quieren, porque descuidan, o porque no saben dirigir a la familia,

 

y esas enseñanzas erróneas son razones para crecer con ciertas deficiencias

en la guía que requerimos para dirigir nuestra Sensibilidad en nuestras vivencias

porque heredamos el no querer, el descuidar y el no saber de las personas

por lo que tendremos dificultad para guiar los Sentimientos y acciones nuestras!

 

¡También, hay padres con los que sus hijos llegan a resentirse

porque no les permiten hacer a estos todo lo que quieren permitirse!

¡Esas son frustraciones primordiales que con el tiempo suelen convertirse

en los límites que se necesitan considerar para que ellos sepan cómo conducirse!

 

¡Hay casos en que los niños crecen sin padres,

pero cuentan con sus Sentimientos reales

y cuando el dolor pueda llegar a lastimarles

estos les permitirán adquirir juicios esenciales!

 

¡Por lo tanto, es preponderante no reprimir nuestros Sentimientos

y fortalecernos a través de comprender que estos

son útiles en la Vida para prevenir futuros daños

ya que, sólo conociendo el dolor, los Sentimientos son valorados!

 

¡Esa es la razón por la que es necesario que el Sufrimiento causado por algún daño

desaparezca de nuestras Vidas para que el Amor aparezca en todo Ser Humano

y la Ternura nos muestre que existe gente pequeña, débil e indefensa en el Mundo

posiblemente como nosotros y que es necesario cuidarla y tratarla con cuidado!

 

¿Qué es lo que perdurará de nosotros

al convivir con otros Seres Humanos?...

¿Serán nuestros buenos pensamientos

o hechos dirigidos con Sentimientos?...

 

¡Dentro de nosotros ya sabemos que existen dos Sentimientos

                                  Amor y Ternura que durante toda la Vida tendremos                                

y cuando somos niños ni siquiera pensamos en ellos,

y con muecas, acciones y palabras amables podemos exponerlos

 

cuando de las personas alrededor nuestro afecto obtenemos,

y nos animamos y ante esa gente alegremente nos comportamos,

pero cuando algo o alguien nos causa daño, entonces pensamos

en evitar tal cosa o persona para que no vuelva a lastimarnos!

 

¡De esa manera empezamos a desconfiar y a albergar en la Mente temor

y a lo que nos causó dolor ya no querremos demostrar Amor,

y si no hay algo o alguien que nos quite de la Mente ese error

con el tiempo se ira acrecentando y viviremos con desconfianza y rencor!

 

¡Viviendo con rencor a nuestro Espíritu lo lograremos reprimir

y su Energía que anima todos nuestros actos ahogada en nosotros la podremos percibir

y de diversas maneras necesitará e intentará de nosotros salir

y con una Emoción o actividad posterior se aunará a la que deba en ese momento fluir!

 

¡Por ello, emociones y acciones exageradas llegaremos a demostrar:

sí necesitemos reír, entonces nuestras carcajadas brotarán sin parar!

¡Al trabajar habrá instantes en los que casi no querremos descansar

y cuando hablemos no lo haremos con calma y llegaremos a gritar!

 

¡Y cuando necesitemos divertirnos por ningún motivo desearemos ya parar!

¡De esa manera, poco a poco sólo en el desahogo llegaremos a pensar

y se volverá una conducta egoísta que a muchas personas les podrá disgustar

y por esa razón a su rechazo y a la soledad nos podremos encaminar!

 

¡Es seguro que al conducirnos de esa manera nos lograremos descargar,

pero por no hacer algo por los demás al desánimo volveremos a llegar

y en ese momento sin sentir y sólo pensando se querrá algo encontrar

para llenar el enorme vacío que dentro de nosotros ya se podrá apreciar!

 

¡Evidentemente, eso se origina por haber dejado de hacer lo que a otros les pudo ayudar

para que también ellos su carga de energía pudieran de alguna manera liberar,

ya fueran personas de la familia o de la comunidad con la que pudimos estar,

y a consecuencia de nuestro descuido y egoísmo siempre podrán nuestros actos reprochar

 

y en un círculo de inconformidad

 uno mismo se llegará a encerrar,

y el reproche y la intranquilidad

 nos podrán en muchos momentos abrumar

 

y desearemos olvidar todo por no hallar

 una salida y de todo nos querremos apartar!

¡Ciertamente, nadie nos impedirá alejarnos, pero la soledad

 nos pesará tanto que nos hará recapacitar

 

en que a la Vida y a la gente nos necesitaremos volver a integrar

porque de las personas todo el tiempo vamos a necesitar

para satisfacer los requerimientos que nos den Felicidad

y sólo compartiendo se podrá con la gente vivir con Tranquilidad!

 

¡Por ello, en la Vida todas las Experiencias se necesitan entender

para que nuestros Sentimientos guardados nunca deban permanecer

y no haya resentimientos que actitudes negativas nos hagan tener!

¡También, el sufrimiento cuando se presente nos permitirá comprender

 

que toda la gente tenemos Sentimientos delicados

por lo que no hay que pensar sólo en los de nosotros

porque así como los de nosotros lograron dañarlos,

después el resentimiento nos motivó a herir los de otros!

 

¿Por qué hasta que alguien a tu persona rechazó

te Diste Cuenta de que sin golpes tu Ser se lastimó?...

¿Has Meditado alguna vez por qué el olvido a ti llegó

cuando algún suceso de la Vida mucho dañó te causó?...

 

¡En todos los Seres Humanos hay actitudes definidas

por los reales Sentimientos que nos pueden servir de guías

y que nos permiten conducirnos con acciones y Emociones sinceras

de acuerdo con lo que se presente en cada momento de nuestras Vidas!

 

¡También, hay actitudes adoptadas que son debidas

al rencor guardado en la Mente por las Experiencias vividas!

¡En tal caso, sólo pensando y sin sentir, reaccionamos las personas

y actuando a la defensiva nuestras Emociones y acciones no son positivas,

 

ya que ese prejuicio esconde nuestros Sentimientos

y no nos permite con la gente ser siempre auténticos!

¡Eso es lo que ocasiona tener con ella resentimientos

y así poco a poco nos olvidamos de nosotros mismos!

 

¡Cuando algo a alguien daña profundamente nuestros Sentimientos

podemos sentir dolor y mucha impotencia si no nos desahogamos

y nuestra Mente se bloquea para no dañar nuestros Sentimientos,

ya que la Energía reprimida puede de cualquier modo dañarnos!

 

¡Ciertamente, cuando aquella agresión no vuelve a ocurrir el olvido puede venir

y nuestros sentimientos despacio volverán a surgir,

pero si el ataque regresa la venganza puede ocurrir

y sin sentir y con la Mente cegada por el odio la energía con furia querrá salir

 

y cuando salga a nosotros y a otros Seres inocentes podríamos hacer sufrir,

ya que con insultos, con golpes o con desprecio nos podríamos conducir

y en tal caso el papel de agresores en nosotros la gente lo podría percibir

y lo que nos obligó a odiar un día ahora será por lo que otros nos quieran destruir!

 

¿Te has Dado Cuenta de que cuando haces una buena obra

tus energías se incrementan y animan tu Alma a cualquier hora?...

...¿Te has percatado que cuando te disgustas con alguna persona

te sientes cansado y te faltan energías para continuar tu jornada?...

 

¿Alguna vez te has Dado Cuenta de que estando enamorado

ningún problema cotidiano ni la muerte te han preocupado?...

¿Has podido apreciar que cuando en alguna ocasión te has enfermado

y alguien te demuestra su afecto tu Cuerpo se ha reanimado?...

 

¿Has sentido dentro de ti una energía muy gratificante

que inunda todo tu Ser cuando abrazas con cariño a la gente?...

¿Has caminado descalzo en el césped de algún parque

y has sentido como si fueras del pasto y los árboles una parte?...

 

¿Alguna ocasión has inspirado el aire profundamente

y escuchando tu respiración se ha despejado tu Mente?...

¿Has notado que cuando te has alterado de repente

tu Cuerpo se pone tenso y algo te comprime el vientre?...

 

¿Te has podido sentir en algún momento apesadumbrado

y luego de meterte al agua tu Cuerpo se ha relajado?...

¿Has perdido Sensitividad en tu piel cuando estás enclaustrado

y después de sentir el calor del Sol te has revitalizado?...

 

¡Necesitamos del Todo para tener nuestros Pensamientos y Sentimientos armonizados

para disfrutar de la Experiencia Sensorial que logra cautivarnos,

para estar animados, vivir Emociones y realizar actos adecuados

y de ese modo con la Humanidad y la Existencia siempre podremos convivir hermanados!

 

Job Moderno

 

Tomado del texto "Sensitividad y Sensibilidad" que aparece en el libro "Así en la Tierra como en el Cielo" (Volver a la Inocencia).