21 de Agosto
DARNOS A LOS DEMÁS: Necesitamos cambiar nuestra manera de pensar y practicar el hecho de dar sin recibir nada a cambio. Eso es la clave de la Felicidad LA FELICIDAD. Gracias a ello, veremos que la frustración poco a poco desaparecerá, ya que esta se origina cuando esperamos algo de los demás y la gente no está obligada a complacernos. Por lo tanto, necesitamos eliminar de nuestra mente tanto la ideas de esperar como la de depender de los demás.
REFERENCIA: No es útil esperar a que la gente nos de algo, nosotros necesitamos conseguirlo con nuestros propios recursos, ya que esto nos dará Felicidad por nuestros logros y alimentará nuestro Espíritu.
REFLEXIÓN Y FRASE DEL DÍA:
¿Te has dado cuenta de lo que te causa frustración?...
¿Es porque de tus necesidades no tienes la satisfacción
o tal vez sea por la desilusión debida a tu pretensión?...
¿Y por ambas cosas has podido conocer la frustración?...
¿Has observado qué sucede en ti cuando te atrapa la ofuscación?
¿Te enojas, agredes, dices cosas indebidas, te llenas de tensión,
pasan por tu mente deseos de venganza y pierdes tu ubicación
o te reprimes, te aíslas, sientes lástima por ti y tienes preocupación?...
¿Te has percatado de lo que continuamente existe en tu Mente?...
¿Has pensado que la Felicidad no se obtiene completamente?...
¿Has creído que lo que tienes en la Vida es todo lo que puedes merecerte?...
¿Has sentido angustia cuando en la Vida no puedes satisfacerte?...
¿Has pensado que en la convivencia con la gente
debe haber alguna competencia constantemente?...
¿Has imaginado alguna amenaza frecuentemente
porque crees que tus cosas queridas puedan quitarte?...
¿Has podido sentir enojo en contra de alguna persona
porque no obtienes de ella lo que tu ser le demanda?...
¿Has podido distinguir una petición de una exigencia?...
¿Has llegado a sentir la desesperación y la impotencia?...
¿Has llegado a pensar en el suicidio como la única solución
para acabar con tus sufrimientos causados por tu frustración?...
¿Crees que la tristeza y la Felicidad tienen alguna correlación?...
¿Has podido discernir entre una necesidad y una pretensión?...
¡Desde que somos niños necesitamos conocer la frustración
para saber que obtener todo en la Vida no es una obligación
porque al exigirnos vivimos con pretensión y preocupación
y por vivir de esa manera no siempre logramos satisfacción
porque vemos en la Mente deseos alcanzados
sin Meditar en nuestras acciones para lograrlos
y persiguiendo el fin a su proceso descuidamos
y en ese proceso continuamente nos extraviamos!
¡Evidentemente, al no alcanzar el objetivo
surge el temor de que el deseo no sea complacido
y esto es la ofuscación que causa perjuicio
porque se pierde la Fe y la Esperanza en el futuro
y en nuestra Imaginación se puede ver nuestro porvenir
y ese destino lo deseamos pero sin tener que sufrir
sin Darnos Cuenta de que el sufrimiento en nuestro vivir
origina Fortaleza para que el futuro se pueda resistir!
¡El sufrimiento, también nos ubica en nuestro existir
para que en este momento no tengamos que maldecir
valorando que tenemos Vida y hay gente para coexistir
y que es todo lo que necesitamos para poder pervivir!
¡Primero necesitamos sufrir para poder la Vida proseguir
porque únicamente conociéndolo ya podemos discernir
entre lo que necesitamos y lo que deseamos conseguir
y al Meditarlo con un juicio claro ya podemos elegir!
¡Además, al futurizar veremos la manera de poderlo adquirir
y si percibimos sufrimientos que se tengan que prevenir
con nuestra Sensibilidad e Inteligencia ya podremos decidir
entre el deseo y el sufrimiento que por él puede ocurrir
o la necesidad que da Felicidad sin transgredir!
¡Si lo valoramos antes de actuar o de algo decir
nada equivocado de nuestra boca podrá surgir
y entonces por ninguna razón hemos de sufrir,
pero si nuestras pretensiones son exageradas
probablemente nunca podremos alcanzarlas
y la frustración nos hará decir malas palabras
e inclusive llegar a envidiar a otras personas!
¡También, muchas veces al platicar nuestros planes
con algún conocido o con familiares
pueden salir de nuestra boca palabras hostiles
provocadas por anteriores frustraciones!
¡Y eso puede ser una razón para que no podamos
alcanzar nuestras aspiraciones
porque incomodamos a la gente que necesitamos
para satisfacer nuestras necesidades!
¡De igual manera, alguien puede hacernos dudar
en alcanzar nuestras aspiraciones
porque si ha tenido frustraciones
su envidia puede nuestras intenciones debilitar,
pero si las callamos las continuamos
con la Voluntad de nuestras Intuiciones
y atendiendo a la Intuición poseemos
poder y convicción para alcanzarles!
¡Y mientras vivamos siempre podemos futurizar
y veremos el tiempo que pueden tardar en llegar
sin tener que desesperarnos hasta poderlas alcanzar
porque al llegar nos habrán de proporcionar Felicidad!
¡No necesitamos distraernos viendo los logros de otros
porque eso nos desubica de la Realidad de nosotros
y por ello desatendemos nuestros propios propósitos
y podemos complicar nuestro proceso para conseguirlos!
¡De esa manera evitaríamos manifestar la propia envidia
que nos haría desvirtuar los logros de otros con nuestra crítica
y esto puede ser un hábito cotidiano que no nos permitiría
Meditar en lo que necesitamos para obtener la Felicidad de cada día!
Job Moderno
Tomado del texto "La Frustración" que aparece en el libro "Así en la Tierra como en el Cielo" (Volver a la Inocencia).